[심리학] 마음건강, 존중받을 권리(이기주의자의 착각)

보통의 사람들은 자기자신을 우선으로 생각하기 때문에 다른 사람도 급할 것이란 생각을 하지 않습니다. 이를 자기중심주의라고 합니다. 이기주의랑은 조금 다른 성격입니다.

무슨말인지 이해가 되지 않나요?

예를 들어보겠습니다.

열이 나는 것 같습니다. 목이 따끔거리고 코도 막히는 것 같습니다. 일단 배가 너무 아픈데 응급실에 가니까 원칙은 코로나검사를 받아야 합니다. 
아뿔사, 응급실에 무슨 코로나 검사를 하는 사람이 이렇게 많았나? 내 앞에 벌써 5명이 줄서있다. 그런데 나는 식은땀을 줄줄 흘리면서 기다리고 있다. 슬슬 불안하다. 배가 너무 아파오는데 이러다 죽는거 아닐까?
지나가는 의료진이 있다. 불러세워 제발 저좀 봐줄 수 없는가 하소연을 하는데 코로나 검사결과를 물어본다. 기다릴 수가 없다. 그런데 의사같은 사람이 계속 같은말만 한다. 결국 버럭 소리지르면서 아파죽겠다고 들어눕는다.

아닐 것 같다고 하지만 잘 생각해보겠습니다. 어디 예약을 할 때 한번만 더 확인해주라고 부탁했거나, 은행창구에서 번호놓쳐서 창구원에게 사정해본 사람 한번도 없다면 인정하겠습니다.

 

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이제 위의 상황에서 역으로 의료원이라고 생각해보겠습니다.

당직근무가 끝나 이제 겨우 쉬러 가는 인턴입니다. 지금잠을 자면 3시간 겨우 잘 수 있는 상황인데 응급실에서 온 환자가 갑자기 코로나 검사줄에서 언제 검사가 끝나는지 환자들이 붙잡고 물어보기 시작합니다. 잘 모르겠지만 어떻게든 응대하고 환자가 최대한 덜 아프도록 이야기를 들어주고 있다. 벌써 10분이나 지났다. 저기서 코로나 음성이네 양성이네 소리치면서 실랑이 중이다. 다음다음에 검사를 받는다. 이제 곧 해방이다라는 생각이 들어 줄서있는 환자 이전에도 코로나 검사결과 받았는지 물어보니 갑자기 급발진을 하는게 아닌가?

이 의사 입장에서 생각해보니 어떤가요? 3시간 수면인데 하소연 때문에 10분을 쓸데없이 시간을 날렸습니다. 이 시간에 씻을수도 있고, 주린배를 채울 수 있는 귀중한 시간인데 말이죠. 근데 이야기도 잘 들어줬는데 갑자기 화까지 냅니다.

당신은 이해할 수 있나요?

 

각각의 관점에서 보았습니다. 자기중심주의란 이처럼 모든 것을 자신의 관점으로 보는 것입니다. 여기서 다른 사람의 생각과 감정을 함께 나누는 것이 공감입니다.

우리는 개인주의자이고 자기중심적으로 생각합니다. 그 이유는 그렇게 커왔고, 타인의 생각과 감정은 보고 듣기 전에는 알 수 없기 때문입니다. 하지만 한템포 늦춰 위 예시처럼 의료자의 마음을 갖고 최대한 상대의 생각을 들어주고 이해하려고 노력한다면 우리도 공감능력을 갖출 수 있습니다.

이기주의자는 이런 생각을 하지 않습니다. 그냥 본인의 이익만 생각하죠.